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21 Okt.

Posted at 23:24h in by

„ Aerial Hoop, auch bekannt als Lyra oder Luftring, ist eine Form der Luftakrobatik, bei der akrobatische Übungen, Tanz, Turnen und Yoga in einem hängenden Metallring ausgeführt werden.  Es handelt sich um ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität, Koordination und Körperbeherrschung verbessert. Athleten führen eine Vielzahl von Figuren und...